::jom klik::

Showing posts with label tension. Show all posts
Showing posts with label tension. Show all posts

Wednesday, August 3, 2011

jerawat


Faktor hormon terutama untuk perempuan dalam lingkungan umur subur adalah punca utama masalah jerawat.
  • Majoritinya adalah dalam belasan tahun dan awal 20 ‘an.
  • Faktor seperti ahli keluarga yang banyak jerawat juga memainkan peranan.
  • Penggunaan pil perancang, ubat steroid, vitamin B12.
  • Kosmetik, pakaian yang ketat atau apa saja yang menutup liang minyak memberi masalah jerawat di kulit.
  • Sesetengah dari jerawat timbul dari ketegangan dan stress emosi yang dihadapi setiap hari. Ini mungkin dari penghasilan minyak dan sebum dikulit yang bertambah.
  • Terdedah kepada asap dan bahan kimia atau faktor alam sekitar seperti cuaca panas.
  • Faktor tidur yang tidak mencukupi/tidak teratur/tidur lewat
  • Pemakanan yg tidak seimbang seperti kacang , coklat , makanan berperisa , SEAFOOD (udang,ketam,sotong,kerang),budu,belacan,makanan berminyak/bergoreng,telur,daging,ayam goreng.
  • Faktor hormon tidak stabil apabila haid akan datang/haid tengah datang/baru habis haid.
  • Cara pembersihan make up yang tidak betul menyebabkan liang roma tersumbat.
p/s : semua yang tersenarai macam kena mengena sangattttt..harus mencubaa sebaik mungkin..tolong lahh dibaaaaa..




Wednesday, July 27, 2011

baju



basuh bajuuuuu




sidaii bajuuuuu




angkatt bajuuuuu




lipatt bajuuuuu



ahhh tolong laaaaahhhh !
tak sukaaa takk suka !
tak suka buatt semuaa tuuuuu..

tolong ! tolong !

*even hari2 pon aku yang kena buat..walaupon terpaksa*
emosi kann
astaghfirullahhh
T_T

tapi kalauuuu

*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*

shopping bajuuuuu

sukaaa lahh pulakkkkkk
haishhh


how to solve this problem ?
serious MALAS !



p/s : actually baru siap lipat baju yang menimbun..makin lipat makin banyak..tensionn la makcik kannn..T_T

*all pic google*



Friday, May 21, 2010

neves..vess..

arrrgggghhhhhh..
xpham..xpham..xpham ngn dri sndiri ni..
xabis2 ngn nevessss!!!damnnn!!!
hnya kerana??
PRESENTATION..kotttt..
jadi..
TENSION..kottt..
aduussshhh..cm la br 1st time kn..
pdhal da bertime2..
cmne ha nk bg neves ni hilang..??
HELP me!!!!
mulalah xlena tid0 ak d'wtnyee..
over kn..???haha
da la s0k FIRST PRESENTER..
ag la parkins0nnn ak..
mamaaaa..t0looonnngggggggggggggg!!!!!!